Găsește-ți liniștea interioară
Începe-ți călătoria spre serenitate
Îmbrățișează liniștea interioară prin practici de yoga mindful care îmbină mișcarea, respirația și meditația. Fiecare sesiune este o oportunitate de a te reconecta cu tine însuți.
Caracteristici Unice ale Serenity Yoga
Descoperiți caracteristicile noastre unice
Serviciile noastre sunt concepute pentru a aduce armonie între trup și minte. Combinăm tehnici de yoga cu meditație ghidată pentru a crea o experiență holistică. Valorile noastre se concentrează pe bunăstarea mentală și fizică. Viziunea noastră este de a îmbunătăți viața fiecărui participant.
Monitorul Ritmului Respirației
Monitorul de ritm al respirației este un instrument inovator care optimizează experiența de yoga și meditație. Acesta permite utilizatorilor să-și urmărească progresul în timp real. Folosind analize avansate, utilizatorii pot ajusta tehnicile de respirație pentru a îmbunătăți eficiența. Acest instrument contribuie la crearea unei conexiuni mai profunde între minte și corp.
Meditație Ghidată
Monitorul de Ritm al Respirației este o inovație care permite utilizatorilor să își optimizeze respirația pentru a obține cele mai bune rezultate. Aceasta tehnologie avansată ajută la personalizarea experienței de yoga, oferind feedback în timp real. Clienții se simt mai conectați la corpul lor, ceea ce duce la rezultate semnificative. Prin integrarea acestui instrument, ne propunem să revoluționăm modul în care oamenii practică yoga.
Monitorizarea Respirației
Sesiunile noastre de yoga sunt concepute pentru a se potrivi diferitelor niveluri de experiență, de la începători la avansați. Fiecare sesiune este ghidată de instructori calificați care personalizază exercițiile în funcție de nevoile grupului. Atmosfera este una de susținere și comunitate, încurajând dezvoltarea personală. Scopul nostru este de a oferi o experiență transformatoare pentru toți participanții.
Feedback Personalizat
Fiecare membru devine parte dintr-o comunitate dedicată, unde sprijinul și încurajarea sunt fundamentale pentru progresul personal.
Experiențe de yoga adaptate nevoilor dumneavoastră.
Servicii noastre de wellness
Oferim o gamă variată de servicii, inclusiv cursuri de yoga, sesiuni de meditație ghidată și ateliere de respirație. Fiecare serviciu este personalizat pentru a se potrivi nevoilor tale unice.
Cursuri de Yoga pentru Începători
Oferim o varietate de sesiuni de yoga care includ stiluri precum Hatha, Vinyasa și Yin. Fiecare sesiune este adaptată pentru a răspunde nevoilor individuale ale participanților. Instructorii noștri sunt certificați și au o experiență vastă. În plus, utilizarea "Breath Rhythm Monitor" îmbunătățește fiecare experiență.
Adaptate nevoilor, Feedback personalizat, Atmosferă prietenoasă.
Workshop-uri de Meditație
Sesiunile noastre de meditație sunt concepute pentru a promova relaxarea profundă și conștientizarea de sine. Folosim tehnici variate pentru a sprijini fiecare participant.
Workshop-uri interactive, suport continuu, tehnici dovedite de meditație.
Clase de Grup
Workshop-urile noastre sunt concepute pentru a oferi o experiență profundă de învățare. Aceste sesiuni includ teme precum gestionarea stresului și îmbunătățirea concentrării. Sunt deschise tuturor, indiferent de nivelul de experiență. Participanții beneficiază de sesiuni practice și teorii aplicate.
Programe personalizate de yoga pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Workshop-uri de Respirație
Sesiunile individuale sunt personalizate pentru a răspunde nevoilor specifice ale fiecărui client. Acestea includ evaluări individuale și planuri adaptate pentru a maximiza rezultatele. Instructorii noștri certificați asigură suport continuu în timpul procesului.
Workshopuri tematice de yoga și meditație pentru aprofundarea practicii personale.
Sesiuni Online
Oferim cursuri de meditație ghidată care ajută la dezvoltarea conștiinței de sine și la reducerea anxietății. Aceste sesiuni sunt structurate în blocuri de 30 de minute, făcându-le ușor accesibile. În plus, fiecare participant primește un ghid personalizat pentru practică acasă. "Breath Rhythm Monitor" este utilizat pentru a respira mai conștient și a îmbunătăți progresul.
Sesiuni de meditație ghidată pentru relaxare profundă și conștientizare.
Yoga pentru corporat
Tehnicile noastre de respirație sunt integrate în fiecare sesiune de yoga și meditație. Acestea vă ajută să vă conectați mai bine cu corpul și să controlați stresul. Instructorii noștri sunt instruiți în tehnici avansate de respirație. Participanții observă frecvent o reducere a stresului de până la 40%.
Sesiuni personalizate de respirație, integrarea tehnicilor în yoga, monitorizare constantă a progresului.
Echipa Noastră
Echipa noastră de experți
Echipa noastră este formată din profesioniști dedicați, fiecare având o experiență vastă în yoga și tehnici de mindfulness. Ne angajăm să îți oferim un mediu sigur și plăcut pentru a explora călătoria ta spirituală.
Andrei Popescu
Instructor de Yoga
Elena Ionescu
Specialist în Meditație
Mihai Dumitru
Terapeut de Respirație
Ana Georgescu
Consultant în Mindfulness
Radu Marinescu
Dezvoltator de Produse Tehnologice
Ce spun clienții noștri
Află ce spun clienții noștri despre experiențele lor.
Clienții noștri au experimentat transformări semnificative în viața lor prin practicile noastre. Iată câteva testimoniale care evidențiază impactul pozitiv al yoga și meditației.
Povești de Succes din Practicile Noastre
Descoperiți cum am transformat viețile clienților noștri prin yoga.
Aceste studii de caz ilustrează impactul pozitiv al practicilor noastre asupra sănătății mintale și fizice ale clienților.
Transformarea stării mentale prin yoga
Un grup de 20 de participanți a participat la un program de 8 săptămâni, rezultând într-o reducere a nivelului de stres cu 55% măsurat prin chestionare. 85% dintre participanți au raportat o îmbunătățire semnificativă a calității somnului.
Program de Yoga pentru Sănătate Mentală
Oferind un program personalizat de 12 săptămâni, am ajutat un grup de 20 de participanți să își îmbunătățească flexibilitatea cu 40% și echilibrul cu 30%, ceea ce le permite să facă față mai bine activităților zilnice.
Proiect de wellness pentru comunitate
Implementarea unui program de wellness în comunitate a dus la implicarea a 100 de participanți, cu 80% dintre aceștia raportând o îmbunătățire a stării de bine. Timp de 6 luni, am oferit sesiuni gratuite și am văzut un impact pozitiv asupra sănătății mintale a participanților.
Cum Funcționează Practicile Noastre
Oferim o abordare structurată pentru a vă ajuta să atingeți pacea interioară.
Procesul nostru de lucru este un cadru bine structurat care asigură o experiență plăcută și eficientă de învățare. Fiecare pas este conceput pentru a maximiza beneficiile practicilor noastre.
Contact inițial
Primul pas este să ne contactați prin formularul online sau telefonic. Vă vom răspunde în termen de 24 de ore pentru a discuta nevoile dumneavoastră.
Evaluare Personalizată
În urma contactului inițial, realizăm o evaluare personalizată a nevoilor dvs. și stabilim un plan de sesiuni adaptat.
Sesiuni de Yoga cu Suport
Încep să participați la sesiuni conform planului personalizat, folosind „Breath Rhythm Monitor” pentru a vă urmări progresul și a ajusta metodele de respirație.
Participarea la Sesiuni
După fiecare sesiune, colectăm feedback pentru a ajusta planul de sesiuni, asigurându-ne că fiecare participant progresează.
Concluzii și Continuare
După fiecare sesiune, vă vom solicita feedback pentru a ajusta programul, asigurându-ne că experiența dumneavoastră este optimă. Aceasta include evaluări săptămânale, pentru a monitoriza progresul.
Cronologia Serenity Yoga
O călătorie de succes în promovarea liniștii interioare.
De la înființare până la realizări recente, iată principalele momente care ne definesc parcursul.
Fondarea Suxelovefawo (2015)
În 2010, am deschis primele noastre uși, oferind comunității din România acces la o varietate de clase de yoga și meditație, atingând rapid 50 de clienți în primele 6 luni.
Extinderea ofertei de servicii
În 2017, am deschis o a doua locație și am atins un număr de 100 de clienți activi. Această expansiune a adus și un program diversificat de cursuri.
Implementarea monitorului de ritm al respirației
În 2019, am implementat caracteristica "Breath Rhythm Monitor", ceea ce a condus la o creștere de 30% a satisfacției clienților și la dezvoltarea de noi cursuri personalizate.
Extinderea Spațiului
Am început colaborări cu 5 instituții de sănătate, integrând programele noastre în tratamentele pentru stres și anxietate. Această inițiativă a beneficiat peste 200 de clienți.
Planuri de expansiune internațională
În 2023, am fost recunoscuți ca lideri în domeniul wellness-ului, având peste 500 de clienți activi și intenționând să extindem programul nostru prin workshop-uri în alte orașe.
Oportunități de Carieră la Serenity Yoga
Alăturați-vă echipei noastre și contribuiți la bunăstarea comunității.
La suxelovefawo, căutăm profesioniști dedicați care doresc să contribuie la bunăstarea comunității.
Instructor de Yoga
Full-time
Cautăm un instructor de yoga certificat cu experiență de minim 2 ani în predarea diverselor stiluri. Responsabilitățile includ conducerea sesiunilor de yoga și participarea la dezvoltarea programelor.
Specialist în Tehnologia Respirației
Contract
Responsabil pentru dezvoltarea strategiilor de marketing și promovarea serviciilor noastre prin diverse canale online.
Manager de Studio
Part-time
Asigură suport administrativ, gestionând programările și comunicarea cu clienții.
Asistent Administrație
Full-time
Oferă suport administrativ și ajută la coordonarea programărilor, gestionarea plăților și comunicarea cu clienții. Cerințe: abilități organizaționale și atenție la detalii.
Contactați-ne pentru mai multe informații
Suntem aici pentru a vă ajuta!
Contactați-ne pentru a descoperi cum practicile noastre de yoga și meditație vă pot transforma viața, aducându-vă liniște interioară și echilibru. Suntem aici să vă sprijinim pe drumul către binele vostru.
+40 072 374-9718
request@suxelovefawo.sbs
Business Tower, Central Avenue 10, Floor 8, Office 59, Business District, Romania
Întrebări Frecvente despre Serenity Yoga
Răspunsuri la întrebările dumneavoastră despre practicile noastre
Această secțiune răspunde celor mai frecvente întrebări despre tehnicile noastre, serviciile oferite și beneficiile yoga.
Ce este „Breath Rhythm Monitor” și cum mă ajută?
Monitorul de Ritm al Respirației este un dispozitiv inovator care ajută la urmărirea și ajustarea tehnicilor de respirație în timp real, promovând o respirație mai profundă și relaxată. Acesta oferă feedback instantaneu, permițând utilizatorilor să îmbunătățească rapid tehnicile lor de meditație și yoga.
Ce tipuri de clase de yoga oferiți?
Oferim diverse stiluri de yoga, inclusiv Hatha, Vinyasa și Yin Yoga, toate integrate cu meditație și tehnici de respirație. Aceste practici sunt adaptate pentru toate nivelurile de experiență, de la începători la avansați, și sunt concepute pentru a promova bunăstarea generală.
Ce tipuri de cursuri oferiți?
Oferim o gamă variată de cursuri, inclusiv yoga pentru începători, meditație ghidată, și sesiuni avansate de yoga. Fiecare curs este adaptat pentru a răspunde nevoilor individuale ale participanților.
Cât durează o sesiune de yoga?
Programările pot fi efectuate online sau telefonic. Oferim flexibilitate în alegerea timpului și tipului de sesiune, asigurându-ne că fiecare client găsește un program care se potrivește nevoilor sale.
Care sunt beneficiile practicii regulate de yoga?
Utilizarea Monitorului de Ritm al Respirației poate îmbunătăți eficiența sesiunilor de yoga cu până la 40%, ajutând utilizatorii să își ajusteze respirația și să se concentreze mai bine asupra meditației. Acesta oferă feedback personalizat pentru a maximiza beneficiile fiecărei sesiuni.
Care sunt beneficiile practicării regulate a yoga și meditației?
Practicarea regulată a yoga și meditației poate reduce stresul cu până la 60%, îmbunătăți flexibilitatea cu 40% și crește concentrarea mentală. De asemenea, ajută la dezvoltarea unei stări de bine generală și la întărirea sistemului imunitar.
Cum pot programa sesiuni de yoga?
Sesiunile se pot programa online prin intermediul site-ului nostru sau contactându-ne direct. Oferim flexibilitate în programare, inclusiv opțiuni de sesiuni individuale și de grup.
Oferiți sesiuni de yoga în grup?
Vă recomandăm să purtați haine confortabile care permit mișcarea liberă. De asemenea, este bine să veniți cu o sticlă de apă pentru hidratare.
Există un program de fidelitate pentru clienți?
Acceptăm plăți prin card, transfer bancar și numerar. Oferim și abonamente lunare care pot reduce costurile cu până la 20% în comparație cu plata pentru sesiuni individuale.
Ce trebuie să fac dacă nu pot veni la o clasă pentru care m-am înscris?
Ne asigurăm că toate sesiunile respectă normele de siguranță, inclusiv igiena echipamentelor și distanțarea socială, acolo unde este necesar. De asemenea, instructorii noștri sunt instruiți să ofere asistență personalizată pentru a evita accidentările.
Găsiți-ne
Vizitați-ne locația